拓展游戏: 衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:加油站竞争 | ||
| 游戏规则： 1、全体参加者按自愿或讲师指派，组成4~6人的若干小组。小组的总数必须为偶数。 2、然后每两组配对，彼此作为竞争对手。每一小组假设正在经营一家汽车加油站。 3、请各组分别给自己的加油站命名，报知讲师。 4、配对的加油站假设都处在同一城市，而且坐落在同一条公路交叉的两侧，彼此相对而居。他们争取着同样..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:黑色风暴 | ||
| 目标：体验只有依靠团队的力量，才能战胜困难，赢得最后的胜利。 场地：利用夏（冬）令营营地及周边可利用的环境。 器材：手动发电手电筒等。 步骤： 1、主持人与智囊团事先对选择的活动场地进行详尽的考察，绘制出平面图，然后制订策划方案书，确定活动内容、路线及分工等。 2、全体策划者进行实地实时尝试，对方案的每一..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏: 捕鱼歌（配歌） | ||
| 参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着"白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈"跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下， 左脚侧前两下； 第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下； 第三句：重复第一句动作； 第四句：重复第二句动作。 第..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏：极地求生 | ||
| 在场地上划二条相距15米的平行线，代表“极地”。主持人发给各小队10只小凳、10棒球的垒垫、10只小铁圈，每人一只蒙目罩。告诉队员：要想走出“极地”求生，首先要群策群力，充分利用集体的智慧，设计出最合理的方案，然后还可以进行试验。正式开始后，主持人用秒表记时，要求全队都戴上蒙目罩，手牵着手成一横队，相互照..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:极地求生1 | ||
| 模拟背景：1943年初春的一天，由于一场暴风雪，你和你的团队乘坐的飞机不幸坠落在北极圈内的一处林地，唯一可以庆幸的是团队成员都没有受伤，而且感谢上帝，你的一个队员居然随身带着一本由美国国防部编撰的关于这一地区的信息汇总，除此之外，你们一无所有……气温只有摄氏零下二十度，你们必须用最快的时间逃出极地……..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:高速信息传播 | ||
| 目的：学习系统思考，系统改造；质量与数量的关系。 场地和设施：室内或户外，平整场地；几个柔软的可以扔的玩具。 布置：首先所有人站成一个圈，相隔1肩，按照原先的顺序排号。 上一个游戏是追求数量，这一次是追求速度！要求是在最短的时间里每个人都按照顺序收到信息。找一个人用秒表计时，好，开始！这..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:Moving&Meeting | ||
| 模拟背景：你是一名深入敌后的盟军特工，突然接到总部命令，必须尽快找到另外7名来自英、法、俄等盟国的同伴，然后去执行一项绝密任务，与此同时，另外7人也收到了同样的命令…问题是，你们相互之间从未谋面，你知道的只有接头地点和接头暗语…… 活动地点：昆山市玉山风景区（亭林园），或龙狮腾其它基地。 活动时间：1天..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏：定向寻宝 | ||
| 这是一个一流的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。 玩法： 1、在一个指定范围内（如一个营地）设定数个关卡，而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示，要他们到其中一个关卡去（每组都会有不同的指示）。 2、当他们到达关卡之后，他们要受到一些考验，例如： －一起唱一首歌 －答问题 －做掌上压 －吃..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:龙马传奇 | ||
| 模拟背景：一个阳光灿烂的季节，一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌生而美丽的土地：四周群山环抱，草木森森，而眼前是一望无际的湖水……他们向往湖中那座神秘的小岛，他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光山色中的生活，但是，他们首先必须抓紧时间，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作为..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:信息系统 | ||
| 目的：学习系统思维和沟通。 人数：10-20人 场地设施：室内或室外、草地。几个可以用来传递的软玩具，如塑料球，绒毛玩具等。 布置：请大家站成一个圈，每个人相互有一肩的距离，培训师也加入其中，并作为开头和结尾。给每个人编一个序号，如图所示： 培训师有一个可以扔的软玩具（代表信息），每个人..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:解扣 | ||
| 一、熟悉阶段：参加者围成一圈（人数为基数，有伤者旁观，去除首饰等），每人双手一上一下伸展（所有人同一个手上下），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一个方向一人）。活动中任何人的手不得松开，否则将被处罚。 全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相邻两人左右手相牵）。 如人数..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏：寻宝之路 | ||
| 团队互助与合作的游戏本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。 游戏规则和程序 1.培训者首先给大家讲述下面一个故事： 你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:盲人运球 | ||
| 任务：由队长指挥队员将红桶中的球全部运到蓝桶中。注意，整个过程中队员的手不能接触球；不能移动桶，可使用场地内的物品。 规则：（以
15
人为例） 15
人中选
1
人为队长，站在指定位置； 选
2
人作副队长，站在距离队长
10
米远的位置； 其余
12
人，每
3
人一组；站在距副队长
5
米位置，面向队长，横排站立；..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:Mafia游戏 | ||
| Mafia游戏（也叫杀人游戏或者摸肥鸭）是一种锻炼分析能力、表达能力和领导能力的多人智力游戏。游戏人数最好在9人以上，15人以下比较合适，太多了就会出现一些麻烦。 游戏道具： 道具很简单－一副扑克牌中。游戏开始前需要裁判根据人数从扑克牌中选出相应数目的牌（自己不算），在刚才说的人数范围内牌中包括2个Jack..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:万里长城 | ||
| 1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。 2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。 3、让大家依然..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:蹦极 | ||
| 蹦极不但可以完全感受自由落体的快感，更可享受反弹失重的乐趣。因此，除了增加本身的勇气外，还可具备挑战自我的能力，克服恐惧，征服地心引力！蹦极运动发展到现在，已有多种形式。 绑腰后跃式 这种跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，这是弹跳初学者的第一个规定基本动作，弹跳时仿佛掉人无底洞，好象整个心脏都..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:抛接小熊 | ||
| 活动内容：在一片空场地所有的人围成一圈，上一个抛手询问下一个目标传递者：“准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出，抛出后双手抱胸，依次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈， 计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20个）被抛入场中，看有多少个小熊是按照最后顺序归到..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏：海上遇险 | ||
| 海上遇险海上遇险了，如果你是队长，你将如何决策？决策背景：你们正随一艘游艇漂浮在太平洋海面上
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一场原因未明的大火已毁掉了游艇艇身及大部分内部设备。游艇正在下沉！由于关键航海仪器被损坏，你们不知道所处的位置。你们和船员手忙脚乱，以至于忘记去控制火势。最近的陆地大约在西南方向上，最乐观的估计，你们距那..[
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| [素质拓展游戏] 拓展游戏:抓手指 | ||
| [目的]集中注意力。 [方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。 [规则] ..[
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